老年人怎样的心理状态才算是健康呢？ 2021-05-29

老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力，并作...

青春期标准心理健康应具备以下六个心理 2021-05-29

根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质：一、智力发育正常，即个体智力发展水平与其实际年龄相称；二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久；三、能正确认识自己。清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心；四、有良好的人际关系。尊重理...

心理健康标准 2021-05-29

一般来说，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性，也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们是那些能够自由、适度地表达、...

春季如何防止抑郁症发生？ 2021-04-16

春季不仅是万物复苏的季节，也是抑郁症等精神类疾病的高发季节，那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢?1、多食用绿色蔬菜特别是青皮萝卜，萝卜味辛、性凉、色绿，是疏达肝气、清解肝热、通便泄热的更佳食物，抑郁症患者多食青皮萝卜，可以在一定程度上缓解抑郁、烦躁等症状。2、晨起运动20分钟运动可以使心...

山隐之道心理催眠是心理问题的好解之地 2021-04-08

我们的催眠师，在多年对催眠疗法的深入，悉心研修下，成功疗愈了每位来访者。不论来访者带着怎样的问题来山隐之道，结果都是出乎意料的满意解决。并且仅仅只用短短20天，长久的折磨甚至多年的与心魔的抗争就此结束。全新的美好人生体验将开启！所有的成功案例，都成为了山隐之道的一员。山隐之道就像一个温暖的大...