如何判断有没有得抑郁症？若六个表现占了一半，或显示抑郁了 2021-08-12

抑郁症，成了很多人不得不预防、不得不重视的病症，你也会发现你的身边，有很多人处于抑郁的边缘，不乏一些明星，也深受抑郁症的折磨，甚至选择死亡，进行解脱。就目前来说，因出现抑郁症，痛不欲生，随即选择死亡的新闻也有很多，作为一种社会现象，需要我们广泛关注。对于当事人来说，可能会有情绪上的低落，甚至...

失眠的改善方式之催眠疗法 2021-06-06

治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就...

抑郁症不单单是心里障碍，为什么会被称为影响身体健康的疾病? 2021-06-06

这是因为抑郁症患者的思路闭塞，继而促使了神经系统的活跃度降低，甚至休眠，而这种情况的发生不仅会导致患者的神经系统受到损伤，还会因为缺乏神经调节，内分泌出现紊乱的情况，这是抑郁症被称为疾病的主要因素，抑郁症患者一旦出现内分泌紊乱的情况，例如甲状腺激素，肾上腺素等，分泌情况都会出现异常，继而各类...

抑郁症为什么是病?抑郁症究竟是什么? 2021-06-06

先来看看抑郁症具体的官方说法：抑郁症也称为抑郁障碍症，主要的临床反应为心理闭塞，对外界的感知影响变小，从而使得患者觉得悲痛欲绝，郁郁寡欢，对生活失去希望，而严重的抑郁症患者，甚至会产生悲观厌世的情绪，稍不注意，就会结束掉自己的生命，可怕的是，这并不是他们主观情绪上可以控制的，这也是为什么抑郁...

这5个抑郁症的症状，常常被误以为是“懒” 2021-06-06

抑郁症已经是我们现代人很熟悉的一个时代病了，可是很多人患上抑郁症之后，并不知道自己病了。抑郁症有一套严格的诊断标准，但是症状在不同人身上会有差异。抑郁症的这几种症状，在没有确诊前常常被误以为是懒。01不愿社交，将自己与别人隔绝开很多抑郁症患者会对社交渐渐失去兴趣，哪怕曾经很喜欢的朋友，他们也...